日々の生活の中で、私たちの心身は疲れています。 特に心の疲れは、自分でも気づかないうちに悪化していくケースが多く見られています。 だから私たちに今求められているのは、セルフメンタルケアです。 セルフメンタルケアは、心の健康を自身が身につけても…

今回は、三浦春馬さんの気持ちになって作詞してみました。 タイトル「君にさようなら」 後悔のない人生なんてあるのかな？ もっと違う道を歩けば良かったと 思ったり もがき苦しみ僕が選んだ道をただひたすら歩いてきた 雨に濡れた子猫のような眼差しで 僕は…